Des cours de yoga particulier ou collectif. Une pratique douce qui allie des postures immobiles ou dynamiques, des exercices de respiration et de méditation.
Du yin yoga, longues postures assises qui induisent un état de calme et de relaxation du corps et de l’esprit en profondeur.
Du Prana Flow Yoga, pratique fluide et plus dynamique.
- Prestataires
Yoga Mala
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Une pratique douce du yoga qui favorise la méditation, la respiration et le travail sur soi.
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