La marche nordique, une marche ample sollicitant l’ensemble
du corps grâce à sa gestuelle spécifique et technique.
Le Nordic Yoga®, l’alliance parfaite entre la marche nordique
en pleine conscience et les postures de yoga avec les bâtons.
Découverte de la montagne et de ses joyaux avec Ysabel !
Toutes les infos et le calendrier des sorties prévues sont accessibles ici: http://www.ysalpes-rando.sitew.fr
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YSA'lpes Hiking
L’été et en intersaison, c’est marche nordique, Nordic Yoga ® et
randonnée avec Ysabel !
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